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Quelle est donc la différence fondamentale entre les crèmes de jour et les crèmes de nuit ?

La base est en principe la même mais la crème est enrichie en fonction des activités que nous allons mener ou de notre exposition aux agressions extérieures par exemple.

En effet, la journée, nous n'aimons pas avoir une peau trop grasse d'autant plus que nous rajoutons souvent le maquillage sur notre crème de soin qui sert alors de base à nos cosmétiques. La crème de jour doit avoir une texture plus fine pour permettre à notre peau de respirer. La journée, notre peau est confrontée aux agressions extérieures comme le soleil, le froid, la pollution. La crème va jouer un rôle protecteur, elle sera par exemple enrichie en filtres anti-uv ou en agents hydratants de manière à lutter contre les agressions du soleil ou du froid.

Si la crème de jour a plutôt un rôle protecteur, la crème de nuit elle joue un rôle réparateur. En effet, elle s'applique la nuit car il s'agit du moment où la peau se régénère. La crème de nuit comportera des ingrédients plus riches, sa texture plus grasse soutiendra le renouvellement cellulaire.

On peut appliquer une huile régénérante enrichie en vitamine E à la place d'une crème de nuit qui aura les mêmes effets.

En conclusion, il n'est pas contre-indiqué de n'utiliser qu'une crème de jour que l'on appliquera également la nuit.